その後・・・

あれからスポーツジムには順調に通っております。

週に三回のペースで通っております。

そうなるとウェアも欲しくなり、スポーツショップに行ったりと。

出費がかさんでおります。

でも、あまり汗をかかない私が、かなり汗をかきまして。

それは気持ちのいい時間を過ごすことができています。

頑固な頭痛も、ジムに通ってからお薬は飲んでいません。

新陳代謝が良くなったのでしょうか。

でもまだ肩こり解消とまではいってない気がします。

マシンを使って運動しているのと、スタジオでエアロビ等をやっています。

それにしても、お腹の出たおじさんやおばさんがとても多いです。

スポーツの後の温泉も結構混み合っています。

プルプルマシン?あの・・・立ってるだけで振動で痩せるってやつ。

あれは人気で、いつも使用中です。

エアロビもとても上手なおじさんがいるのには、まいりました。

そんなこんなで、頑張っています。


soubetu-sunflower+025_convert_20140211195749.jpg


早く写真のような季節になってもらいたいです。

毎日毎日、通勤時間が長くて疲れてしまいます。

今年もインフルが流行っているようですが・・・。

去年かかってしまいましたけど、今年は今のところ大丈夫のようです。

皆さんも風邪などひかないように、この冬を乗り切りましょう。












スポンサーサイト

プロフィール

saechandayo

Author:saechandayo
弱虫で泣き虫な私。。。
でも・・・きっと天国で見守ってくれてると思うから。
頑張ります!

月別アーカイブ

カテゴリー

カレンダー

01 | 2014/02 | 03
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 -

FC2ブログランキング